Breatheology
ภูมิปัญญาโบราณและตลอดชีวิตของการฝึกอบรมและความรู้กลั่นลงสู่วิธีการฝึกอบรมที่เข้าถึงได้จริง
วิธีการBreatheology
พัฒนาและสร้างสรรค์โดย Stig Severinsen จากเทคนิค Pranayama โบราณรวมกับวิทยาศาสตร์และความเข้าใจสมัยใหม่
แชมป์โลกฟรีไดฟ์วิ่งเจ้าของ สถิติโลกกินเนสส์ หลายคนและนักเขียนที่ขายดีที่สุด
เยี่ยมชมเว็บไซต์อย่างเป็นทางการที่นี่ www.Breatheology.com
ประโยชน์Breatheology
การรวมวิธีการเทคนิคและเครื่องมือในวิธี Breatheology คุณสามารถคาดหวังสิ่งต่อไปนี้
เพิ่มประสิทธิภาพ
บรรลุเป้าหมายด้านกีฬาและส่วนบุคคลของคุณด้วยการผสมผสานที่พิสูจน์แล้วของการสร้างภาพการทําสมาธิและการฝึกลมหายใจที่ตรงเป้าหมาย
คุณจะได้เรียนรู้วิธีเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬาและประสิทธิภาพส่วนบุคคลโดยใช้ลมหายใจเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ ใช้การทดลองผสมผสานของการทําสมาธิการสร้างภาพภาพและBreathwork
ปรับปรุงความยืดหยุ่น
ความยืดหยุ่นที่แท้จริงคือความสามารถในการรับมือกับความเครียดทางจิตใจอารมณ์หรือร่างกายและเด้งกลับแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม
Breatheology จะทําให้คุณมีเทคนิคการหายใจและการสร้างภาพให้แข็งแรงขึ้น
เสริมสร้างสุขภาพ
การฝึกBreatheologyจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตอารมณ์และร่างกายของคุณ
เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งเพิ่มระดับพลังงานและ “ผ่อนคลายตามความต้องการ”
