บ้าน » การหายใจ

การหายใจ

เปิดใช้งานศักยภาพสูงสุดของคุณผ่าน WHM Breathwork

ผ่าน WHM เทคนิคการหายใจคุณสามารถที่จะเป็นนายกรัฐมนตรีของร่างกายของคุณที่จะเข้าไปในส่วนที่ลึกที่สุดของสมองของคุณและเรียนรู้วิธีการปรับสมดุลอารมณ์และอารมณ์ของคุณ 

ไม่เพียง แต่คุณจะเปลี่ยนชีวเคมีของคุณโดยการทําให้เลือดของคุณเป็นด่างและนําออกซิเจนมากขึ้น แต่คุณยังเชื่อมต่อระบบประสาทอัตโนมัติกับจิตสํานึกของคุณ

Wim Hof Method การหายใจ

นักวิทยาศาสตร์เป็นหนึ่งในคทาที่ไม่เชื่อ Wim Hof Method อาจมีอิทธิพลต่อระบบประสาทอัตโนมัติ

การทดสอบอย่างกว้างขวางโดยนักวิจัยของมหาวิทยาลัยพิสูจน์แล้วว่าเป็นไปไม่ได้ - การฝึกอบรมการหายใจและการบําบัดด้วยความเย็นของ Hof สามารถช่วยเขาเปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจและการไหลเวียนของเขาโดยการควบคุมระบบประสาทอัตโนมัติ

ประโยชน์ในการหายใจ

รายการบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว:

ลดความเครียด

ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น

สมาธิที่ดีขึ้นและความชัดเจนทางจิต

เพิ่มความคิดสร้างสรรค์

การนอนหลับที่ดีขึ้น

สมาธิ

เข้าร่วมกับเรา Wim Hof Method เวิร์คช็อปในประเทศไทย

สินค้าถูกเพิ่มลงในรถเข็น
0 รายการ - ฿0.00