บ้าน » การสัมผัสความเย็น

การสัมผัสความเย็น

ความเย็นเป็นแรงกดดันควบคุมมันเพื่อจุดไฟภายในของคุณ

การเปิดรับแสงเย็นเป็นสิ่งที่ดีสําหรับคุณ! มันอาจดูไม่น่าเชื่อ แต่มันเป็นเรื่องจริง วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการเปิดเผยร่างกายของเราต่อความหนาวเย็นมีประโยชน์อย่างมาก

การสัมผัสกับความหนาวเย็นเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มากมาย ตัวอย่างเช่นจะช่วยลดการอักเสบบวมและกล้ามเนื้อเจ็บ เร่งการฟื้นตัวหลังออกกําลังกายและ/หรือบาดเจ็บ

Wim Hof Method อ่างน้ําแข็ง

เราใช้ อ่างน้ําแข็ง ขนาดใหญ่ที่ล้อมรอบด้วยธรรมชาติ

ห้องอาบน้ําน้ําแข็งคนเดียวช่วยให้คุณมีสมาธิโดยไม่มีสิ่งรบกวน จิตใจร่างกายการหายใจและความหนาวเย็นของคุณ นําคุณกลับสู่ธรรมชาติในฐานะ Wim บอก ว่า

อย่างไรก็ตาม WHM ไม่ใช่แค่เรื่องความหนาวเย็น เดอะ Wim Hof Method เป็นมากกว่าแต่ละส่วน

แน่นอนว่าการอาบน้ําน้ําแข็ง การหายใจ และการทําสมาธินั้นยอดเยี่ยมด้วยตัวเอง แต่เมื่อรวมกันอย่างถูกต้อง WHM มันนําทุกอย่างไปสู่ระดับใหม่ที่ไม่ซ้ําใคร

ประโยชน์จากการสัมผัสความเย็น

รายการบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของเย็น:

ลดความเครียด

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ลดภาวะซึมเศร้า

การกู้คืนที่รวดเร็วขึ้น

เพิ่มความอดทนต่อความเจ็บปวด

จะเพิ่มพลังงาน

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Wim Hof Method สิทธิประโยชน์ ที่นี่:

เข้าร่วมกับเรา Wim Hof Method เวิร์คช็อปในประเทศไทย

สินค้าถูกเพิ่มลงในรถเข็น
0 รายการ - ฿0.00