ชุมชนโรงน้ําแข็งกรุงเทพ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับชุมชน Bangkok Ice Baths ที่น่าทึ่งของเราพบปะกิจกรรมและเวิร์กช็อปทุกสัปดาห์ ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนที่ยอดเยี่ยมและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการสัมผัสกับความหนาวเย็นเป็นประจํา
สุขภาพในประเทศไทย
สุขภาพเป็นแนวทางแบบองค์รวมเพื่อสุขภาพที่ครอบคลุมไม่เพียง แต่สุขภาพร่างกาย แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตอารมณ์และจิตวิญญาณ มันคือการแสวงหาชีวิตที่สมดุลและเติมเต็มโดยเน้นที่การป้องกันมากกว่าการรักษา
เมื่อ Thaiger ทําเวิร์คช็อป Wim Hof Method กับเรา
เข้าร่วมกับ Natty และทีมงาน Thaiger ในตอนนี้เพื่อสํารวจประโยชน์และประสิทธิภาพของ Wim Hof Method และเป็นสักขีพยานในประสบการณ์โดยตรงของ Natty กับเวิร์กช็อป
Breathwork ใน ประเทศไทย
ในบทความนี้เราจะมาดูกันว่า Breathwork คืออะไรประโยชน์ข้อเสียและเน้นเทคนิคการหายใจและการปฏิบัติต่างๆที่มีอยู่ในประเทศไทยในปัจจุบัน
ตอนนี้ Kam เป็นผู้สอนWim Hof Method ชาวไทยคนแรกของโลก!
Kam หรือที่รู้จักในชื่อ The Thai Ice Woman ผู้ก่อตั้ง Breath Inspired ได้รับการรับรองผู้สอน Wim Hof Method กลายเป็นคนไทยคนแรกที่ทําเช่นนั้น
ไครโอเทอราพี (Cryotherapy Thailand)
ทุกสิ่งที่คุณจําเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ Cryotherapy! เราจะสํารวจว่า Cryo คืออะไรประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์คืออะไรและจะรับเซสชั่น Cryosauna หรือ Cryochamber ในประเทศไทยได้ที่ไหน
อ่างน้ําแข็งประเทศไทย
คลายร้อนในประเทศไทยด้วยอ่างน้ําแข็งค้นหาประโยชน์และฝึกฝนที่ดีที่สุดเมื่ออาบน้ําน้ําแข็งแช่เย็นสัมผัสเย็นโดยเจตนาและการบําบัดด้วยการแช่น้ําแข็ง
Ice Challenge Wim Hof Method Fundraiser for Elephants ในประเทศไทย
กิจกรรมระดมทุน Ice Challenge ได้รับการออกแบบมาเพื่อรวบรวมผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกเพื่อประสบการณ์ที่น่าทึ่งและคุ้มค่าซึ่งพวกเขาจะทํางานร่วมกันเพื่อช่วยช้าง
