Wim Hof
ความสําเร็จที่ไม่ธรรมดาของเขาในสภาวะที่รุนแรงทําให้แฟน ๆ ประหลาดใจกับความสําเร็จของเขาที่จะเรียกเขาว่า The Iceman
ใครคือ 'มนุษย์น้ําแข็ง'
ฉลาก ไอซ์แมน ติดอยู่กับเหตุผลที่ดีสําหรับ Wim Hof ได้ต่อสู้กับความหนาวเย็นที่จะชนะมากกว่า 20 กินเนสส์สถิติโลกสําหรับความอดทน ดูรายการบางส่วนของเรกคอร์ดด้านล่าง Wim ได้กําหนดไว้
Wim Hof อาจทํางานมานานหลายทศวรรษเพื่อให้รู้สึกถึงความสามารถของเขาคร่ําครวญโลกปรึกษาลึกลับและผลักดันร่างกายและจิตใจของเขาให้สุดขีด เขายกเลิกความกล้าหาญทางร่างกายของเขาอย่างสุภาพในฐานะพรสวรรค์โดยธรรมชาติในตัวเราทุกคนและสิ่งที่เขาสามารถสอนได้
Wim Hof บันทึกและความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์
ทําความเข้าใจว่าเสาทั้ง 3 คืออะไรและรวมกันอย่างไรเพื่อให้ร่างกายและจิตใจมีพลังมากขึ้น
ตัวทําลายระเบียน
ซึ่งแตกต่างจากครูฝ่ายวิญญาณและร่างกายหลายคน Wim Hof ได้จัดให้มี 21 บันทึกโลกกินเนสส์รับรองความถูกต้องเพื่อแสดงให้เห็นถึงวิธีการของเขาทํางาน
เดอะ Wim Hof Method ช่วยให้เขาทนต่อความร้อนและเย็นสุดขั้วโดยการควบคุมการหายใจอัตราการเต้นของหัวใจและการไหลเวียนของเขา
ฮอฟได้ลดปีประสบการณ์ของเขาลงในWim Hof Methodเส้นทางที่มีโครงสร้างที่สามารถนําบุคคลไปสู่สภาพร่างกายและจิตใจที่ดีที่สุดโดยสอนวิธีควบคุมร่างกายของพวกเขา
มนต์ของเขาคือ "สิ่งที่ฉันสามารถทําได้ทุกคนสามารถเรียนรู้ได้"
เรก คอร์ด
วิ่งเท้าเปล่าฮาล์ฟมาราธอนและแต่งกายด้วยกางเกงขาสั้นเหนืออาร์กติกเซอร์เคิล
กระโดดลงไปในน้ําที่เยือกแข็งและว่ายน้ําใต้น้ําแข็ง 66 เมตร
อย่างไม่น่าเชื่อตะขอนิ้วเดียวบนที่จับเพื่อระงับร่างกายของเขาที่ความสูง 2,000 เมตร
ปีนเขาเอเวอเรสต์ในกางเกงขาสั้นของเขา
เอาชนะความร้อนของทะเลทรายนามิบที่แห้งแล้งด้วยการวิ่งมาราธอนโดยไม่ต้องดื่ม
ยืนแช่ในน้ําแข็งเป็นเวลาหลายนาทีในตอนท้าย
วิทยาศาสตร์เบื้องหลังมนุษย์น้ําแข็ง
แพทย์และนักวิจัยทางการแพทย์ได้พยายามอธิบายว่า Wim Hof สามารถควบคุมจิตใจและร่างกายของเขาด้วยความแม่นยําดังกล่าว
พวกเขาได้ทําการทดสอบและการทดลองกับ Hof และนักเรียนบางคนของเขาเพื่อกําหนดความลับของพวกเขาและยอมรับว่าพวกเขาสามารถทนต่ออุณหภูมิสุดขั้วที่คนอื่นไม่สามารถทําได้
อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถระบุได้ว่า Iceman เอาชนะความหนาวเย็นได้อย่างไร แต่แนะนําWim Hof Methodทําหน้าที่เกี่ยวกับระบบประสาทเห็นอกเห็นใจและในบางกรณีจะมีประสิทธิภาพในการลดอาการของโรคภูมิต้านตนเอง
